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Imunidade23 de outubro de 2026

O intestino é a raiz da sua imunidade e da sua pele: por que nenhum cosmético resolve sozinho

Estresse e má alimentação desequilibram a flora intestinal, prejudicam a absorção de vitaminas e a inflamação aparece no rosto e no corpo. Entenda o eixo intestino-pele e como tratar a origem.

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Imunidade13 de julho de 2026

Imunidade no inverno: por que a pastilha de vitamina C não é a resposta

Aquela vitamina C efervescente que todo mundo toma no primeiro espirro do inverno? A maior parte vai direto para o ralo. Entenda o que realmente sustenta a imunidade, e por que a vitamina D importa mais do que parece.

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