Equilíbrio hormonal: sintomas que não deveriam ser ignorados

Eles regulam energia, humor, metabolismo, sono, libido, fertilidade e até cognição. Quando estão em equilíbrio, o corpo funciona como um relógio. Quando desregulados, pequenos sintomas se acumulam e afetam a qualidade de vida.

O problema é que muitos desses sintomas são normalizados: 'estou cansado porque trabalho muito', 'tenho insônia por causa da idade', 'minha libido caiu porque estamos casados há anos'. Na verdade, essas queixas frequentemente têm explicação hormonal identificável e tratável.

Nas mulheres, TPM intensa, irregular menstrual, acne, queda de cabelo, aumento de peso abdominal, ondas de calor e alterações de humor podem indicar desregulação de estrogênio, progesterona, testosterona, cortisol ou tireoide.

Nos homens, queda de libido, disfunção erétil, perda de massa muscular, aumento de gordura abdominal, irritabilidade e cansaço podem estar ligados à testosterona, cortisol e tireoide. A avaliação clínica e os exames adequados são essenciais.

A reposição hormonal, quando indicada, deve ser fisiológica, individualizada e acompanhada por médico especializado. O objetivo é restaurar níveis adequados, melhorar sintomas e, ao mesmo tempo, proteger coração, ossos, cérebro e metabolismo.